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【天天時(shí)快訊】減肥能不能吃豬油 減肥可以吃豬油嗎
時(shí)間:2023-01-27 15:51:27


【資料圖】

1、一般情況下,減肥不可以吃豬油。

2、因?yàn)闇p肥期間在飲食方面需注意保持飲食低熱量、低脂肪、低糖、高蛋白等,才有助于達(dá)到較好的減肥效果。

3、通常減肥是不可以吃豬油的,因?yàn)樨i油是熬制提取的豬肉的脂肪,屬于高脂肪的油脂類食物,熱量較高,此時(shí)吃豬油并不利于減肥,患者一般可以通過(guò)吃牛肉、蘋果、雞蛋等食物攝入相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)成分。

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