據(jù)外媒BGR報道，研究人員已經表明，運動可以通過增加稱為淋巴細胞的免疫系統(tǒng)細胞的產生來加強免疫反應。 淋巴細胞或白細胞，參與感染細菌、病毒和其他病原體后的免疫反應。這些發(fā)現(xiàn)是在涉及小鼠的實驗中觀察到的。如果適用于人類，這些結論可能會帶來新的策略，通過定期鍛煉來提高感染和接種疫苗后的免疫反應。

醫(yī)生總是建議定期鍛煉，因為任何形式的體育活動都對身體有益。雖然在大流行期間去健身房和享受某些運動可能會有挑戰(zhàn)，但有很多方法可以彌補缺乏機會。跑步、散步和在家鍛煉是大流行期間最簡單的選擇，可以讓任何人在不暴露自己的情況下保持活躍。如果這項新研究是正確的，那么運動的最好原因可能是它可以幫助人們克服像COVID-19這樣的感染。

德克薩斯大學達拉斯西南醫(yī)學中心的研究人員發(fā)現(xiàn)，運動可以促進骨骼中對抗感染的免疫細胞的產生。那些是淋巴細胞，也被稱為白細胞(包括B細胞和T細胞)，它們被“召喚”來對抗病原體。淋巴細胞參與了對感染的免疫反應，無論是新冠病毒、細菌，還是其他一些不屬于人體的病菌。

研究人員證明，運動能刺激以后參與免疫反應的細胞的產生。他們發(fā)表在《自然》雜志上的研究還提供了另一個值得注意的發(fā)現(xiàn)：衰老會消耗骨髓中淋巴細胞祖細胞的儲備?！蹲匀弧冯s志的一篇補充文章解釋了這一結果。

骨髓中含有各種類型的干細胞和祖細胞。研究人員證明，運動可以增加離開骨骼的淋巴細胞祖細胞的數(shù)量，前往使器官血管化的小血管。下圖解釋了在骨內動脈旁發(fā)現(xiàn)的各種成分。作者觀察了骨髓中表達瘦素受體(LepR)和Osteolectin(Oln)的骨細胞祖細胞。

在運動過程中，骨骼受到刺激，LepR+Oln+細胞上一個叫做Pizeo1的機械敏感離子通道被激活。接下來會發(fā)生兩件事。旁邊的細胞開始分化，從而形成新的骨細胞。另外，運動導致一種叫做干細胞因子(SCF)的信號分子的表達和分泌，它影響了附近的普通淋巴祖細胞(CLPs)。這些CLPs將變成淋巴細胞。

研究人員創(chuàng)造了突變小鼠，它們的Oln+細胞中缺乏編碼SCF的基因。這并沒有影響骨髓內血細胞的發(fā)育，但它確實導致CLP的顯著減少，這導致準備對抗感染的淋巴細胞減少。作者將突變小鼠暴露在一種名為李斯特菌的細菌中，發(fā)現(xiàn)缺乏SCF基因的動物清除細菌的效率不如對照組?？茖W家們還進行了一項涉及運動的單獨實驗。他們將小鼠放在帶有奔跑輪的籠子里，發(fā)現(xiàn)奔跑會導致骨髓中Oln+和CLP細胞數(shù)量增加。Oln+細胞的小鼠表達了機械敏感的離子通道蛋白Piezo1，而突變體的CLP數(shù)量異常低。

結論是，運動可以刺激免疫系統(tǒng)。反過來，這可能導致在感染中更好的免疫反應。如果同樣的結論也適用于人類，那么就可以圍繞鍛煉制定新的預防和治療傳染病的方法和方案。

作者還發(fā)現(xiàn)，18月齡小鼠骨髓中Oln+和CLP細胞的數(shù)量低于2月齡動物。所有的動物都很活躍，這說明其他因素降低了這些細胞的表達，這可能導致免疫系統(tǒng)問題。作者指出，還需要更多的研究來確定運動是否能改善小鼠的細菌清除率。還有一點需要研究的是，運動是否能提高對疫苗接種的反應。

完整的研究可以在這個鏈接上找到，補充文章可以在這里找到。

關鍵詞： 科學家 骨骼 免疫細胞