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國際航班上如何自我防護 也要減少心理上的壓力
時間:2020-03-31 08:57:16

與無癥狀感染者同機8小時,座位隔4排,但仍被感染。3月27日,浙江通報首例境外輸入關聯(lián)病例。選擇乘坐國際長途航班回國恐被疫情感染的關注度陡然上升。那么對于不得不選擇國際航班回國的人員,如何做好艙內(nèi)的個人防護呢。

國內(nèi)一位防疫專家30日接受《環(huán)球時報》記者采訪時說,機艙是一個密閉空間,傳染風險比較高。另外長途飛行,會造成身體疲勞免疫力下降,容易被病毒感染。如果有條件可以在日常或登機前服用一些中藥,增強身體免疫力。當乘客登機后,應該盡量減少艙內(nèi)活動,觀察好周圍乘客情況,如果有可疑情況應該迅速向機務人員報告,或建議機務人員對艙內(nèi)乘客身體狀態(tài)進行檢測,以排除一切可能危險因素。

對于個人防護,該專家說,乘客一定要全程戴好口罩。“我覺得一次性醫(yī)用口罩也可以,因為戴N95口罩超過4小時,就會引起呼吸問題。同時要提醒機務人員監(jiān)督每一個乘客全程戴好口罩,以減少飛沫傳播的風險。”

“如果允許的話,也可以戴護目鏡,但長時間戴護目鏡會引起身體的明顯不適感。這時乘客戴上平常的眼鏡,也可以起到一定防護作用。最起碼對于飛沫傳播會有一定阻擋作用。”

據(jù)報道有乘客十幾個小時不吃不喝不上廁所以進行個人防護,對此這位專家認為,這種防護措施要量力而行,從科學角度講,也不是特別理想。因為人長時間不吃不喝容易脫水或出現(xiàn)其他問題,造成免疫力下降,也很容易被感染。

專家還提醒,在機艙進餐時一定要與周圍乘客的進餐時間錯開,個人可以先把口罩戴上,等別人用完餐戴上口罩時再用餐。另外,上廁所時要注意個人衛(wèi)生,少觸碰衛(wèi)生間周邊物品,注意洗手。使用成人紙尿褲減少上廁所次數(shù),也是一種可行的方案。

專家對《環(huán)球時報》記者表示,在一個長時間密閉空間內(nèi)能否避免被病毒傳染,一個在于個人防護的程度,另外也有一定運氣的成分。他建議海外華人盡量在當?shù)胤揽匾咔椋绕涫悄壳皣H航班在減少,經(jīng)常一票難求,艙內(nèi)乘客密度比較大的情況下。而萬不得已長途飛回來,一定要有個心理準備,就是有可能會在飛機上被傳染。他認為,“做到這些就可以了,畢竟新冠肺炎大多數(shù)都是輕癥感染,也不用特別擔心,要減少心理上的壓力。”▲

關鍵詞: 國際航班

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